Lifesum : Journal alimentaire, Suivi des macronutriments et Recettes diététiques est une application essentielle pour les passionnés de fitness cherchant à améliorer leur santé tout au long de l'année. Elle offre des conseils diététiques personnalisés, aidant les utilisateurs à déterminer leur apport alimentaire quotidien et leurs besoins nutritionnels. L'application dispose d'un graphique convivial qui suit la consommation de nourriture et d'eau, permettant aux adeptes de divers régimes—qu'ils visent à perdre du poids ou à prendre du muscle—de surveiller facilement leurs progrès. En calculant l'apport calorique et les besoins en nutriments, Lifesum permet aux utilisateurs d'atteindre et de maintenir efficacement leurs objectifs de fitness souhaités.
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