Lifesum: फूड डायर्री, मैक्रो ट्रैकर और डाइट रेसिपी एक आवश्यक ऐप है जो फिटनेस प्रेमियों के लिए है, जो साल भर अपनी सेहत में सुधार करना चाहते हैं। यह व्यक्तिगत आहार मार्गदर्शन प्रदान करता है, जिससे उपयोगकर्ता अपनी दैनिक खाद्य सेवन और पोषण की जरूरतों का निर्धारण कर सकते हैं। ऐप में एक उपयोगकर्ता-हितैषी चार्ट है जो खाद्य और पानी के सेवन को ट्रैक करता है, जिससे विभिन्न आहारों का पालन करने वाले लोग—चाहे वे वजन घटाने या मांसपेशी बनाने के लिए लक्ष्य रख रहें हों—आसानी से अपनी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं। कैलोरी सेवन और पोषण की आवश्यकताओं की गणना करके, Lifesum उपयोगकर्ताओं को उनके इच्छित फिटनेस लक्ष्यों को प्रभावी तरीके से प्राप्त करने और बनाए रखने का सक्षम बनाता है।
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