Lifesum: Ernährungstagebuch, Makro-Tracker & Diätrezepte ist eine unverzichtbare App für Fitnessbegeisterte, die das ganze Jahr über ihre Gesundheit verbessern möchten. Sie bietet personalisierte Ernährungsempfehlungen und hilft den Nutzern, ihre tägliche Nahrungsaufnahme und ihren Nährstoffbedarf zu bestimmen. Die App verfügt über ein benutzerfreundliches Diagramm, das den Lebensmittel- und Wasserverbrauch verfolgt, sodass Anhänger verschiedener Diäten – egal ob sie Gewicht verlieren oder Muskeln aufbauen möchten – ihren Fortschritt einfach überwachen können. Durch die Berechnung der Kalorienzufuhr und des Nährstoffbedarfs ermöglicht Lifesum den Nutzern, ihre gewünschten Fitnessziele effektiv zu erreichen und aufrechtzuerhalten.
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